2011年06月16日

リストアップをしたら、7時に起きられるようになった。しかも、すっきりと

★潜在意識で願望実現した人います?Part15
27 名前: ななしのいるせいかつ 投稿日: 2010/04/29(木) 14:41:03
どこかに、『リストアップ最強』とあったけど、マジでリストアップ最強かもしれない。


自分、仕事がサービス系で出勤が遅いから、普段は8時半、早い日でも8時に起きれば間に合ってしまうんだけど、
諸事情から、7時起きをして、朝の時間にゆとりが持てるようにしよう!と思って、目覚ましを
まずは7時半に設定していたんだけど、長年の習慣から、中々起きることが出来ず…。
リストアップに加えたら、わずか一週間後に、とある出来事があって、7時に起きられるようになった。
しかも、すっきりと(笑)


28 名前: ななしのいるせいかつ [sage] 投稿日: 2010/04/29(木) 16:22:28
kwsk


29 名前: ななしのいるせいかつ [sage] 投稿日: 2010/04/29(木) 17:25:07
>>27
リストアップはノートに書いてますか?


30 名前: ななしのいるせいかつ 投稿日: 2010/04/29(木) 19:39:07
レスさんくす!

とあること、というのは、出勤時間が普段より更に早い日が二日連続であって、その日は8時前出勤だったんだ。
通勤時間はどんなに急いでも最低30分は掛かるから、遅くとも7時半には出ないと間に合わない。
ただ、マイカー通勤だから、道が混雑してしまっていた時のことを考えると、もう少し早く家を出ないといけない。
仕度には30分掛かるから、7時前に起きないとどう考えても間に合わない!
……という感じで、必要に迫られて二日間だけ7時前起床をしただけなんだけど、頭が緊張していたのか、
意外とさっぱり起きられたし、しばらく経つんだけど、いまだに7時前に目が覚める(笑)
出勤時間は元に戻っているから、そのまま起床すると、大分時間に余裕がある。
洗濯したり、朝ご飯食べたり、朝余裕があるとこんなに時間の流れがゆったりなんだな〜
というのを実感してる。
睡眠時間が減ったはずなのに、心なしか、疲れが溜まりにくくなったような気もする。

ノートに書く行為は断言法と新月の願いごとでもやっているから、敢えてケータイのメモ帳にしてみた。
手軽に変更・追加が出来るし、出先でもちょっとした時間に眺めることが出来るから。


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