495 名前： ななしのいるせいかつ [sage] 投稿日： 2010/10/21(木) 03:59:21
イメージングすると、必ず悪いイメージが出てきちゃう
そんでそれを打ち消そうとするも、同じようなイメージが出てきて、
「現実が、この悪いイメージ通りになっちゃうかも。」
と恐怖を感じちゃって、その悪いイメージ通りになりつつ有るんですけども、
なにかイメージする時にコツや、この状況の打開策ありませんか？
非常に困ってます(T_T)
496 名前： ななしのいるせいかつ [sage] 投稿日： 2010/10/21(木) 05:32:08
>>495
ビジュアル刺激を利用する
キモチイイ、前向きになれるものを探して大きくプリントして
常に目につくとこにはる
497 名前： ななしのいるせいかつ [sage] 投稿日： 2010/10/21(木) 08:22:52
>>495
悪いイメージをそこまで恐れなくてもいいと思います
私のオススメはホ・オポノポノです
これを使い、ネガティブな気持ちを湧き起こす原因となる記憶を消して行きます。
日に何回も湧いて来ますが怖がる必要はないです。すぐ消せばいいんですから
アファメーションをしつつ、ネガティブな感情は即オポノポノで消す。
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